Allasterapia on yksi fysioterapian muodoista, jossa liikeharjoittelun apuna käytetään veden vastusta ja kehoa kannattelevia ominaisuuksia. Vesi elementtinä mahdollistaa monipuolisen harjoittelun aikuisille ja lapsille.
Altaassa tapahtuvassa fysioterapiassa hyödynnetään veden terapeuttisia vaikutuksia. Harjoituksia saadaan tehostettua veden vastuksen ja kehoon kohdistuvan paineen vaikutuksesta. Vedessä liikkuminen on kevyempää, joten allasterapia sopii erityisesti henkilöille, joilla maalla liikkuminen on haasteellista ja hankalaa. Vesi rentouttaa, lievittää kipuja sekä vähentää lihasten jäykkyyttä. Allasterapia mahdollistaa kuntoliikunnan myös liikuntarajoitteiselle. Allasterapiasta hyötyvät erilaisia neurologisia sairauksia sairastavat kuntoutujat. Allasterapiaa voidaan hyödyntää myös tekonivelleikkauksien kuntoutuksessa sekä tasapaino-ongelmista kärsivien vanhusten kuntoutuksessa
Toteutamme allasterapiaa Juvan vesiliikuntakeskus Sampolassa, jossa käytössämme on iso 25 metrin allas, terapia-allas sekä liikuntarajoitteisille tarkoitettu allashissi.